Η Φυσιολογία της Γήρανσης, Βιολογικοί Δείκτες και Τρόποι Μείωσης της Βιολογικής Ηλικίας

Image Source

Η Φυσιολογία της Γήρανσης,Βιολογικοί Δείκτες και Τρόποι Μείωσης της Βιολογικής Ηλικίας | Δρ. Ιωάννης Τολιόπουλος, Μοριακός Βιολόγος, Φυσιολόγος, Βιοανοσολόγος Αναπαραγωγικής Ιατρικής

"Σήμερα, υπάρχουν πάνω από 300 θεωρίες που έχουν προσπαθήσει να εξηγήσουν τη διαδικασία της γήρανσης, αλλά καμιά δεν έγινε αποδεκτή από τους γεροντολόγους.  Όμως, η πρωταρχική πρόταση από τον Denham Harman ότι οι ελεύθερες ρίζες σχετίζονται άμεσα με την βασική διαδικασία της γήρανσης, έχει την μέγιστη αποδοχή ως μια πιθανή επεξήγηση των χημικών αντιδράσεων.  

Η θεωρία των ελευθέρων ριζών στην ερμηνεία της γήρανσης θέτει ως υπόθεση μια κοινή απλή διαδικασία, τροποποιούμενη από γενετικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες, όπου οι ελεύθερες ρίζες οξυγόνου (λόγω της υψηλής αντιδραστικότητας) καταστρέφουν επίπεδα κυττάρων και ιστών οδηγώντας τον οργανισμό σε αποδιοργάνωση και τελικά σε γήρανση.

Από την άλλη μεριά, ο πρόσφατος και ευρύτερα αποδεκτός ορισμός της γήρανσης στους ανθρώπους είναι ότι συντελείται μια προοδευτική απώλεια ενέργειας.  Αυτό συνοδεύεται με υπογονιμότητα και αυξανόμενη θνησιμότητα με το πέρασμα της ηλικίας. Η πιο εμφανής και αναγνωρίσιμη συνέπεια γήρανσης και ενεργειακής απώλειας είναι ή μείωση της μυϊκής  λειτουργίας, η οποία έχει επίπτωση σε κάθε μορφή ζωής.  

Ο Willet πρόσφατα έδωσε έμφαση στο ότι οι γενετικοί και περιβαλλοντικοί παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων της διατροφής και του ρυθμού της ζωής, συνεισφέρουν σε καρδιοαγγειακές παθήσεις, καρκίνο, και άλλες βασικές αιτίες θνησιμότητας.  Επίσης, ψυχοκοινωνικοί παράμετροι με ψυχολογικό στρες όπως κατάθλιψη, έχουν συσχετιθεί με πολλές συστηματικές και διανοητικές διαταραχές, οι οποίες έχουν σοβαρές συνέπειες και ταυτόχρονα μειώνουν το προσδοκώμενο όριο ζωής του ανθρώπου..."

Διαβάστε περισσότερα >>